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天气湿度低,皮肤干燥上火是一件特别让人心烦的事,菊花茶作为一种大众爱喝的饮品,可以清肝明目,清火降燥,今天小编就给您聊聊关于喝菊花茶的这些事儿。关于菊花茶的泡

菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择。清香宜人的甘菊适合泡茶饮用,苏杭一带产的白菊更是上选。

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。

待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。

每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。

菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

什么人不宜多饮菊花茶呢?

古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。但是阳虚体质的人,如果一味地喝具有清热泻火功

感冒患者不宜多喝菊花茶,因为菊花茶有泻火的功效,伤寒感冒者都是因为着凉引起的,而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝。

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